El marketing depredador y los efectos de una mala alimentación se manifiestan a partir de los 20 años, somos lo que comemos. ¿Qué es lo más común?

La Espirulina es uno de los alimentos más nutritivos y completos que existen en planeta. ¿Cómo se consume y cuales son los beneficios para la salud?

Vamos entrando a las estaciones en las que nuestro cuerpo precisa aumentar defensas, para ello el alimento es esencial. Qué sembrar en otoño en nuestra huerta.

En pequeños espacios también podemos cultivar nuestros alimentos. Sólo precisamos tierra nutrida, sol y buen riego. Te contamos cómo hacer tu huerta en macetas.

La vaina en forma de pera que conocemos como higo, lleva en su interior muchas flores y cada una produce aquenios: frutos pequeños que le dan textura crujiente.

Llegó el mes en el que preparamos los cultivos que saborearemos durante el otoño. Te contamos qué siembra debes realizar durante febrero en el hemisferio sur.

Razones para cultivar caléndulas en nuestro jardín podemos nombrar miles, pero la principal es su función repelente frente a ciertas plagas.

La rotación de cultivos consiste en mejorar el suelo de forma natural, entre un cultivo y otro, alternando lo que sembramos. Una práctica ancestral y necesaria.

La sandía es un fruto super hidratante y refrescante que se consume mayormente en verano. ¿Cómo germinar semillas de sandía para tener el fruto en tu huerta?

El melón es una fruta que se debe cosechar en verano, así que estamos en la fecha ideal para comenzar a germinarlo. ¡Te contamos cómo hacerlo!

Se aproxima el verano y hay frutas que caracterizan esta estación, el mango es una de ellas. Te enseñamos cómo germinar este agridulce y fresco fruto.

Arrancamos la segunda mitad del año, los fríos intensos que arruinan tu huerta van quedando atrás. Te contamos qué sembrar durante el mes de agosto en tu huerta en casa.